克莱尔和艾丹约定在上大学前分手，并在分手前一晚进行了一场有纪念意义的约会。 两人回首了一起走过的日子，包括第一次见面、亲吻和争吵，并开始认真思考是继续在一起，还是就此分道扬镳？

在明尼苏达州的如今，「Mighty Ducks」已经由一支弱旅变成极具竞争力的冰上曲棍球队，但当12岁的Evan被队伍无情踢走后，他和母亲Alex决定组建一支在其他人眼中认为是弱渣的新队伍。