《放开我北鼻》第二季由《放开我北鼻》第一季原班人马，《花样姐姐》制片人李文妤担纲制作人，林更新、易烊千玺、于小彤和激萌的六位北鼻共同演绎。

《放开我北鼻》原创“鲜肉+萌娃”组合，记录几位人气“小鲜肉”与性格迥异、颜值逆天的素人萌娃们共同成长，并经过长时间的生活挑战，上演一场真人版萌娃养成记。第一季节目的人气萌娃Jackson、噗噗、哈林也同时回归。